Гранаты

Метание гранат в страйкболе не такое уж простое дело, как может показаться на первый взгляд! На играх люди не попадают в оконный проём чуть ли ни с метра, а на расстоянии в 10-15 можно только гадать о результате. Чтобы гадалке было меньше работы, чтобы кидать гранату далеко и точно, нужно много тренироваться. Это долгий монотонный процесс. Начинается всё с наработки базовых движений, а заканчивается сложными упражнениями «под огнём». Всем игрокам команды обязательны к просмотру эти видео. Даже тем, кто на них присутствовал. Смотрите и обдумывайте увиденное, чтобы на тренировках на объяснения время не тратить! Нужно понять важную вещь — для удачного броска гранаты нужна не только работы мышц рук, но и мозга.

№ 1 — Метание гранаты. Базовая тренировка.

Базовые движение нарабатываются простым способом: две плащ-палатки укладываются на расстоянии 15 метров в лесу. Нужно бросить гранату так, чтобы она миновала деревья и ветки и попала в плащ-палатку и после отскока осталась внутри. Если граната отскочила за пределы плащ-палатки, бросок считается неудачным.